[...] - to są psy którym trzeba zapewnić maksimum wybiegania inaczej... jest ostro %-) Robię rozeznanie, bo to jak decyzja o drugim dziecku ;-) Rozmawiam wczoraj z Amerykanką, która ma 2 suki, zupełnie, ale to zupełnie różne. Jedna szatan taki, że jej cycki za przeproszeniem opadają, a druga jakby pies idealny, spacerek, bieganko, jedzonko, [...]
TRENER ROKU 2004 Paweł Janas (reprezentacja Polski)-mało kto wierzył ze zbuduje reprezentacje ktora ma szanse awansowac do MS a on nie przejmował sie krytyko co na kazdym kroku go spotykała.Bez watpiernia powinien wygrac OBCOKRAJOWIEC ROKU 2004 Mauro Roberto Cantoro lub Ivica Kriżanac -miedzy tymi dwoma chyba bedze najwieksza walka ale sadze ze [...]
Ale to wiesz - zaraz się zrobi zimniej, na spacerach i zabawach oraz przy rosnących ząbkach też zużyjesz więcej energii. 2300 to niby nie mało, ale też 2500 to dla mamy która ma dużo pracy przy dziecku też wcale nie jest dużo - szczególnie że planujesz zacząć ćwiczyć na siłowni. Zawsze też z 2300 może dołożyć - byle się to na karmieniu nie odbiło.
[...] przez chromofory (melaninę, hemoglobinę) zawarte we włosach, naczyniach lub skórze. W procesie pochłaniania, energia światła konwertowana jest na energię termiczną, która podgrzewa odpowiednio włos, naczynie lub kolagen (teoria selektywnej fototermolizy).Ponieważ własności elektryczne skóry silnie zależą od jej temperatury (tkanka [...]
[...] i jeszcze w nich spać... ;) O to nie miałam pojęcia że przy Hashimoto nie można robić korekcji, ciekawy temat, muszę poczytać, ja właściwie pojechałam do Katowic z siostrą która ma wadę -7, przy okazji też zrobiłam sobie badania, i z biegu dostałam termin za 2 tygodnie, a siostra jeździła jeszcze kilka razy na dodatkowe badania i w końcu jej [...]
[...] być opalony itd ładnie wyglądać i sie prezentować.A jak to się ma do np blizn na ciele? narka pozdro.P.S wszystkie twoje postu są trafione w dyche "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
"o w morde jak mnie ludzie wkurzaja takimi tekstami rozbisz sobie zbiur tego co lubisz i co rodzice kupuja i prubujesz cos z tego skrecic nie musisz od razu miec takiej diety ze godzina 10o ****a musze leciec cos zjesc wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i nie musisz byc az tak przywiazany eat and enjoy " A co jesli moja mama kupuje [...]
Wodyn ja naprawde nie jestem osoba ktora ma sie lubic, bo nie mam cech do tego zamiast tlumow wole samotnosc, mam swoje zdanie na kazdy temat ktore podrelam jestem obok tych wszystkich mod. I wypowiadajac sie w temacie nie karkuluje czy warto to mowic czy np zaraz don mnie zjedzie czy fu czy krzychu czy ktos. Poprostu mowie i mam gdzies co potem [...]
Widze że wszyscy swoje smutki rozkminiają szczególnie seba jakigos doła na jesień złapał. Ja moge powidzieć na pocieszenie ze moir rodzice dzisiaj wyjechali z domu na 3 tygodnie zostaje tylko z babcią która ma jutro dostać emeryture
[...] ma max możliwości a tak żeby bieg był szybki ale jednocześnie swobodny tak na 80 % i wykonuje się go między innymi w trakcie dłuższych wybiegań . A hiit to taka petarda która ma doprowadzić nas do granic możliwości wysiłkowych i tlenowych i jest wykonywana jako trening sam w sobie te 10 min truchtu to jeszcze nie bieganie a rozgrzewka [...]
Czemu mieli by zrobić źle... Naczytałeś się głupot, które wypisują w tym temacie niektóre osoby. Wystarczy, że poszukasz w swoim mieście bądź w okolicy prywatnej kliniki, która ma podpisaną umowę z NFZ. Ja czekałem na konsultacje miesiąc za którą musiałem zapłacić ~120zł. Później już nic nie płaciłem. Na operację czekałem ok. 2 miesięcy... Dodam [...]
[...] w UFC, wtedy zobaczymy jego poziom.” Co się tyczy Khabiba Nurmagomedova i jego aktualnej sytuacji, to 29 stycznia ma się stawić przed Komisją Sportową Stanu Nevada (NSAC), która ma wydać ostateczny wyrok jemu i Conorowi McGregorowi za bójkę między ich teamami po ich walce na gali UFC 229. Wówczas poznamy długość kary zawieszenia, która jest [...]
[...] do 20 lipca przybrać troche na masie i poprawic znacznie wygląd ze wzgledu na wczasy.NIe znaczy to, iż po tym strace zapała do ćwiczeń gdyz jestem osobą sumienną i cierpliwą,która ma zamiar kontynuować poprawę sprawnosci swego ciała, jednak w tym okresie chciałbym uzyskac jak najwieksze przyrosty.Dlatego mysle nad tym czy nie dobrze by było [...]
[...] jak pupcia niemowlaka - idealna na interwały jednominutowe, gdzie biegnę ile Bozia dała (de facto: jest koło kościoła %-)) - 3,5 km mam do ulicy też mało uczęszczanej, która ma dokładnie 1,1 m - idealnie na kilometrówki ;-D - jedyny problem mam z odcinkami, gdzie mam do biegania dwukilometrówki %-) A czemu na koniec 3,5 km? Bo trzeba wrócić [...]
mam pytanie odnośnie uzupełniania elektrolitów podczas oraz po wysiłku jak robić to skutecznie... i co jeść/pić by poziom ich był na wystarczającym poziomie... i jeszcze jedno natknąłem sie na dośc fajny artykuł odnośnie weglowodanów. Było tam napisane ze osoba ktora cwiczy na siłowni po treningu najlepiej jak by węglowodany mialy niski ig [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - nie ma tak dobrze... Zobacz sobie, jest od groma facetów którzy ćwiczą po 2 lata bez skutku i wyglądają jak półtora nieszczęścia, a nie jak dzik, więc dlaczego kobieta, która ma o wiele gorsze przystosowanie do budowy masy mięśniowej, ma się rozbić w barach od samego ich ćwiczenia? Czy kobiety chcą wyglądać jak panowie, czy nie chcą - to [...]
Nie ma sprawy. Nie ma sensu dyskutowac z osoba, ktora ma zerowe pojecie o anatomii i funkcjonalnosci ciala i rzuca sie o szpilki. Zycze Ci powodzenia i dobrego samopoczucia. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 05/06/2017 15:04:12
Wiecie, mi czasem kopara opada, jak słyszę, co się w polskich szpitalach wyprawia. Dobrej znajomej, która ma mięśniaki macicy, ordynator powiedział, że ma macice od cycków do dupy i trzeba ją wypier... bo się o nią będzie potykać... W DK deficyt lekarzy i pielegniarek, są ściągani z PL i podobno trzeba uczyć, jak rozmawiać z pacjentami, bo są [...]
Żeby można było wstawić wynik bez wrzucania filmiku, sędziować musi osoba, która ma uprawnienia (chyba kurs trzeba jakiś zrobić dodatkowo), ma go na pewno head coach i parę osób z boxa.
Uczciwie to nie ja jestem osobą, która ma plany na Regionalsy i to też na pewno nie na te przyszłoroczne. Trening jak jest rozplanowany, taki staram się robić, bo układało go kilka osób i korzystamy z niego w zasadzie za darmo a mamy naprawdę fajną opiekę trenerską więc fajnie korzystać. Ja nie mam żadnych planów startowych, nawet lokalnych, a [...]